Το Clinical Pilates είναι μια εξειδικευμένη μέθοδος άσκησης που σχεδιάζεται με βάση τις δικές σου ανάγκες αποκατάστασης και ενδυνάμωσης. Συνδυάζοντας τις αρχές του παραδοσιακού Pilates με τις γνώσεις της φυσικοθεραπείας, προσφέρει ένα ασφαλές και αποτελεσματικό πρόγραμμα για την υποστήριξη του σώματος σε περιόδους αποκατάστασης ή σε χρόνιες μυοσκελετικές παθήσεις.

Στο Pilates Home, η κάθε συνεδρία Clinical Pilates δημιουργείται εξατομικευμένα, σε συνεργασία με γιατρούς και φυσικοθεραπευτές. Μελετάμε τις ιατρικές σου εξετάσεις και σχεδιάζουμε ένα πρόγραμμα που στοχεύει ειδικά στα σημεία που χρειάζονται φροντίδα, με απόλυτη προσοχή στην τεχνική και την ασφάλεια.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε μικρές ομάδες έως 4 ατόμων, διατηρώντας την προσωπική καθοδήγηση και την άμεση επίβλεψη από τον δάσκαλο. Με τη χρήση του Reformer και των εξειδικευμένων Pilates οργάνων, δημιουργούμε ένα περιβάλλον όπου η αποκατάσταση και η ενδυνάμωση γίνονται με ήρεμο ρυθμό και σεβασμό στις δυνατότητές σου.

Το Clinical Pilates απευθύνεται σε όλους όσοι αναζητούν έναν ασφαλή τρόπο να ενισχύσουν το σώμα τους, να διαχειριστούν χρόνιους πόνους ή να επανέλθουν ύστερα από τραυματισμούς, πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού τους.