Το Pilates Reformer είναι η απόλυτη μέθοδος εκγύμνασης που εστιάζει στη σωστή στάση του σώματος, τη σταθερότητα του κορμού και την ενίσχυση της ευλυγισίας.
Χρησιμοποιώντας το ειδικά σχεδιασμένο κρεβάτι Reformer, οι ασκήσεις εκτελούνται με ελεγχόμενες κινήσεις που δυναμώνουν βαθιά τους μυς, βελτιώνουν τη στάση και προσφέρουν μια μοναδική αίσθηση ευεξίας.
Ιδανικό για κάθε επίπεδο, από αρχάριους μέχρι προχωρημένους, καθώς προσαρμόζεται στις προσωπικές σου ανάγκες.
Pilates Reformer
Light Balance Studio
Pole Dance
Aerials
Flexibility
Nena Lazarevic
Owner & Instructor of Light Balance Studio
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
Σύνδεση | Εγγραφή
Σύνδεση | Εγγραφή
