Το Pilates δεν είναι απλώς μια μέθοδος. Είναι μια φιλοσοφία ζωής που εκφράζεται μέσα απο κάθε συνεδρία κ συνεπώς κ από κάθε μας κίνηση.

Η φιλοσοφία μας είναι απλή. Σκοπός μας είναι ο κόσμος να γνωρίσει και να αγαπήσει το pilates, να το νιώσει ως κάτι πέρα από απλή άσκηση – έναν τρόπο ζωής. Το pilates μπορεί να μεταμορφώσει τη σχέση μας με το σώμα μας, να προσφέρει ευεξία και να γίνει ένα σταθερό κομμάτι της καθημερινότητάς μας.

Στο SOUTHBEACH Pilates προσφέρουμε 55’λεπτά μαθήματα που πραγματικά προσαρμόζονται στις ανάγκες του καθενός, με αφοσίωση και προσοχή σε κάθε ασκούμενο.

Με τμήματα που δεν ξεπερνούν τα 5 άτομα, μπορείς να είσαι σίγουρος ότι έχεις την καθοδήγηση που χρειάζεσαι, χωρίς να νιώθεις σαν “ένας από τους πολλούς”. Βρισκόμαστε δίπλα σου, παρατηρώντας κάθε σου κίνηση, διορθώνοντας τη στάση σου και ενθαρρύνοντάς σε να πετύχεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Κάθε ομάδα διαμορφώνεται ανάλογα με τον στόχο, την ηλικία, το επίπεδο και το στυλ pilates που ενδιαφέρει τον καθένα, ώστε να έχεις μια εμπειρία pilates που να ανταποκρίνεται απόλυτα στις δικές σου ανάγκες.

Κάλεσε τώρα για ραντεβού!