Στο 8th Floor | Pole & Pilates, το pole dance δεν είναι απλώς μια μορφή γυμναστικής – είναι ένας μοναδικός τρόπος να ανακαλύψεις τη δύναμή σου, να χτίσεις αυτοπεποίθηση και να εκφραστείς μέσα από την κίνηση. Συνδυάζει χορό, γυμναστική και ακροβατικά, προσφέροντας μια διασκεδαστική και δυναμική εμπειρία άσκησης.

Είτε κάνεις τα πρώτα σου βήματα είτε έχεις ήδη εμπειρία, τα μαθήματά μας προσαρμόζονται στο επίπεδο και τον ρυθμό σου. Μέσα από ασκήσεις ενδυνάμωσης, θα αναπτύξεις τη μυϊκή αντοχή, τον έλεγχο του σώματος και την ευλυγισία σου, ενώ παράλληλα θα ανακαλύψεις μια νέα πλευρά του εαυτού σου.

Δημιουργούμε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου κάθε ασκούμενος νιώθει άνετα να δοκιμάσει, να εξελιχθεί και να ξεπεράσει τα όριά του. Με έμφαση στη λεπτομέρεια και την τεχνική, προσφέρουμε μια ξεχωριστή εμπειρία pole dance, που θα σε κάνει να νιώσεις πιο δυνατός/ή και ελεύθερος/η από ποτέ.

Έλα να δοκιμάσεις! Δώσε στο σώμα σου δύναμη, στη σκέψη σου ελευθερία και στη γυμναστική μια νέα, απολαυστική διάσταση!