Η μέθοδος Antigravity, με χαρακτηριστικό εργαλείο της τη χρήση αιώρας (“hammock”), δίνει μία νέα διάσταση στην εξάσκηση της Γιόγκα και του Fitness. Συνδυάζει παραδοσιακές στάσεις γιόγκα με στοιχεία που ενισχύουν την αποτελεσματικότητά της (αιώρα), ενώ ταυτόχρονα προσφέρει τη διασκέδαση της αιώρησης.
Τα μαθήματα γίνονται από έμπειρους εκπαιδευτές σε ολιγομελή τμήματα. Το μάθημα έχει διάρκεια 1 ώρα.
Όποιος και αν είναι ο στόχος σας, το πλήρως εξοπλισμένο studio του Somaplus, με μηχανήματα της balanced body, ιμάντες, mats, hammocks και όλα τα σύγχρονα όργανα άσκησης, σε ένα μοντέρνο και υψηλών προδιαγραφών και αισθητικής χώρο, προσφέρει ολιγομελή ομαδικά και ατομικά προγράμματα που καλύπτουν τις ανάγκες κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Οι έμπειροι και φιλικοί συνεργάτες μας θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε το είδος της άσκησης που σας ταιριάζει και που θα σας χαρίσει ευεξία, ενέργεια και υγεία.
Sportshunter για Somaplus
Aerial Yoga
TRX
Yoga
Pilates Reformer
Pilates