Η δύναμη και ο έλεγχος δεν είναι θέμα μόνο φυσικής κατάστασης, είναι αποτέλεσμα σωστής, στοχευμένης προπόνησης.
Στο μάθημα conditioning εστιάζουμε στην ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος, στη σταθερότητα και στον έλεγχο της κίνησης, στοιχεία που αποτελούν τη βάση για το pole, τα handstands, τα aerials αλλά και κάθε άλλη φυσική δραστηριότητα.
Το μάθημα απευθύνεται τόσο σε αρχάριους που θέλουν να δυναμώσουν μεθοδικά, όσο και σε προχωρημένους που στοχεύουν στη βελτίωση της τεχνικής και του ελέγχου στις ισορροπίες και στα δυναμικά στοιχεία.
Καλώς ήρθες στο Saga Pole Studio, τη δημιουργική κοινότητα pole dance στην καρδιά της Θεσσαλονίκης!
Εδώ, ο χορός συναντά τη δύναμη, την έκφραση και τη χαρά. Στον φιλόξενο χώρο μας που άνοιξε τον Απρίλιο του 2023, κάθε μαθητής — είτε κάνει τα πρώτα του βήματα είτε αναζητά προχωρημένες τεχνικές — βρίσκει την υποστήριξη, την έμπνευση και την ασφάλεια που χρειάζεται.
Γίνε μέλος της ιστορίας μας! Είτε θέλεις να γνωρίσεις τον κόσμο του pole, είτε να εξελίξεις τις δυνατότητές σου, το Saga Pole Studio σε περιμένει!
Pole Dancing
SAGA Pole Studio
Exotic Pole
Conditioning
Flexibility
High Heels
Κωνσταντίνος Ξιάρχος
Handbalancing, Conditioning & flexibility Instructor
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!
Σύνδεση | Εγγραφή
Σύνδεση | Εγγραφή
