Εγγραφήεπιχείρησης
Εγγραφή
Στο Stadio Pilates Studio Πετρούπολης εφαρμόζουμε την Κλασσική Μέθοδο που είναι μια ευφυής, λειτουργική άσκηση για χρόνια ευημερία.
Οι Έξι Αρχές Του Pilates Classic Είναι Οι Πιο Ουσιαστικές Ιδιότητες Της Μεθόδου.
Στα στούντιο μας γνωρίζουμε ότι για να είναι αποτελεσματική η μέθοδος δεν χρειάζεται παραπάνω από 2-3 φορές την εβδομάδα.
Οι άνθρωποι που επιλέγουν να κάνουν Pilates είναι συνήθως αυτοί που θέλουν να έχουν μια καλή φυσική κατάσταση, αλλά και εκείνοι που δεν έχουν γυμναστεί ποτέ.
Το 2005, ένα περίπου χρόνο πριν γίνει επίσημα η πρώτη παρουσίαση στην Ελλάδα, δημιουργήσαμε το πρώτο Ομαδικό Μάθημα Mat Pilates, στο Γυμναστήριο ΣΤΑΔΙΟ. Υπεύθυνη του σχεδιασμού των Μαθημάτων ήταν από την αρχή η συνιδιοκτήτρια του ΣΤΑΔΙΟ, Annemarie. Η Ολλανδική καταγωγή της της επέτρεπε να παίρνει, όλα αυτά τα χρόνια, την βασική της εκπαίδευση από την Ολλανδία που η Μέθοδος Pilates είχε ξεκινήσει από πολύ νωρίς. Ύστερα από 6 χρόνια μεγάλης επιτυχίας των Ομαδικών PILATES και έχοντας αποκτήσει μεγάλη πείρα, το 2009 ιδρύσαμε το πρώτο Studio Pilates στο Περιστέρι ονόματι STADIOLADIES-SMILES και από το 2013 αρχίσαμε να εκπαιδεύουμε γυμναστές στην Μέθοδο Pilates.
Στα μέσα του 2016 και ύστερα από παρότρυνση αρκετών μελών του STADIOLADIES-SMILES που κατοικούν στην Πετρούπολη, και λόγω της έλλειψης αντίστοιχου Κέντρου, αποφασίσαμε να ιδρύσουμε πολύ κοντά στο ΣΤΑΔΙΟ, το πρώτο Studio Pilates, πλήρες εξοπλισμένο με τα κλασικά όργανα της Μεθόδου. Παράλληλα με την εκγύμναση των πελατών μας το Studio λειτουργεί και ως Κέντρο Εκπαίδευσης νέων Γυμναστών στην Μέθοδο Pilates, με βασική εκπαιδεύτρια την Annemarie Huizinga-Τσορμπατζόγλου.
Η Μέθοδος Pilates είναι μια ακόμα μέθοδος άσκησης και μάλιστα θεραπευτική. Για το λόγο αυτό τελευταία εφαρμόζεται εκτός από τα Γυμναστήρια και σε πολλά Φυσικοθεραπευτήρια, για βελτίωση μυοσκελετικών ανωμαλιών. Δεν έχει καμία σχέση με τις ανατολικές μεθόδους χαλάρωσης και διαλογισμού. Είναι μια πολύπλοκή μέθοδος και μάλιστα όπως όλες οι μέθοδοι άσκησης πρέπει να εκτελείται σωστά και με προσοχή ώστε να αποκτούμε όλα τα οφέλη και να αποφευγουμε μικροτραυματισμούς. Ο υπευθυνος Γυμναστής που σχεδιάζει το πρόγραμμα, πρέπει να έχει γνώσεις ανατομίας και μηχανικής του σώματος, καθώς επίσης και της μεθοδολογίας σχεδιασμού προγράμματος, ώστε οι ασκήσεις να ακολουθούν η μία την άλλη με αρμονία και συνέχεια.
ΣΤΑΔΙΟ Pilates
