fbpx
SportsHunter

SportsHunter

instagram
facebook
website
  χάρτης
τηλέφωνο
Αρχική Φωτογραφίες
Α.Ο. Αθλοκίνηση Χαλανδρίου

ρυθμική γυμναστική είναι ένα άθλημα στο οποίο άτομα ή ομάδες αθλητριών (από 2 έως 6 άτομα) χειρίζονται ένα ή περισσότερα από τα εξής όργανα:

  • σχοινάκι,
  • κορύνες (δύο ανά αθλήτρια),
  • στεφάνι,
  • μπάλα,
  • κορδέλα ή ελεύθερα (χωρίς αντικείμενα).
Α.Ο. Αθλοκίνηση Χαλανδρίου

Ρυθμική Γυμναστική Α.Ο. Αθλοκίνηση Χαλανδρίου

instagram
facebook
website
  χάρτης
τηλέφωνο

ρυθμική γυμναστική είναι ένα άθλημα στο οποίο άτομα ή ομάδες αθλητριών (από 2 έως 6 άτομα) χειρίζονται ένα ή περισσότερα από τα εξής όργανα:

  • σχοινάκι,
  • κορύνες (δύο ανά αθλήτρια),
  • στεφάνι,
  • μπάλα,
  • κορδέλα ή ελεύθερα (χωρίς αντικείμενα).

Τα πιο ντροπαλά μαθαίνουν να εναρμονίζουν τις κινήσεις τους και αποκτούν σιγουριά. Τα πιο επιθετικά μπορούν να ξεσπάνε χωρίς να διατρέχουν τον κίνδυνο να κάνουν λανθασμένες ή επικίνδυνες κινήσεις. Τα κλειστά και εσωστρεφή παιδιά, που δεν τολμούν να κινηθούν από φόβο μήπως κάνουν λάθος, με τη ρυθμική γυμναστική θα αποκτήσουν ισορροπία και σιγουριά ακούραστα και ευχάριστα.

Οι επιστήμονες σήμερα και οι οι ειδικοί του αθλήματος πιστεύουν ότι το άθλημα αποτελεί κατά κάποιο τρόπο θεμέλιο για την φυσική ανάπτυξη του ανθρώπου όπως:

  • Ανάπτυξη του συντονισμού
  • Βελτίωση της ευελιξίας
  • Οικοδόμηση της δύναμης και της πρόληψης
  • Βάση για την ενασχόληση με άλλα αθλήματα όπως τις τις πολεμικές τέχνες, κολύμβηση, καταδύσεις και χορό
  • Ισορροπία

Tα μέγιστα οφέλη είναι στη νοητική λειτουργία και η διαπίστωση για το άθλημα της της γυμναστικής είναι:

  • Ικανότητα να ακούς και να ακολουθείς κατευθύνσεις
  • Αυτοσεβασμός και οικοδόμηση εμπιστοσύνης
  • Στόχος για αποτέλεσμα με βάση την προσωπικές δεξιότητες και αυτοσυγκέντρωση
  • Η συνεργασία και αλληλοβοήθεια επιδρούν στην κατανόηση του ευρύτερου κοινωνικού περιβάλλοντος
  • Ενίσχυση της απόδοσης
  • Προσοχή στη λεπτομέρεια
  • Εμμονή

Πού θα μας βρείτε:

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

Α.Ο. Αθλοκίνηση Χαλανδρίου

Διεύθυνση: Λεωφόρος Πεντέλης 77,
Χαλάνδρι

Τηλ. Επικοινωνίας: Τηλέφωνο »
Πώς να έρθετε: Οδηγίες »

Επικοινωνία με

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο Email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία είναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!