Η Γιόγκα για παιδιά απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4-12 ετών.

Διδάσκει στάσεις της Γιόγκα, αναπνοές και χαλάρωση, με ένα ειδικό τρόπο, που είναι διασκεδαστικός και επιμορφωτικός μαζί.  Το μάθημα διανθίζεται με διάφορα διασκεδαστικά και επιμορφωτικά παιχνίδια, που ευνοούν την αυτοέκφραση, την συνεργασία και την κοινωνική ανάπτυξη.  Επίσης, χρησιμοποιούμε μουσική και διάφορες τέχνες, όπως τραγούδι, ζωγραφική κ.λ.π.

Τα παιδιά αποκτούν σωστό, ευλύγιστο και δυνατό σώμα, γερή άμυνα για καλύτερη υγεία, αλλά και αυτοπεποίθηση, ηρεμία & βελτιωμένη συγκέντρωση του νου.  Όλα αυτά συμβάλλουν σε μια θετικότερη εικόνα του εαυτού τους και πιο αρμονικές σχέσεις με τους γύρω τους