Salsa, merenque, reggaeton, samba, hip-hop, cha-cha, flamenco, oriental και γυμναστική! Αν θέλεις να συνδυάσεις ένα πρόγραμμα γυμναστικής με ένα μάθημα χορού, τότε η Zumba είναι αυτό που χρειάζεσαι. Γυμνάζει ταυτόχρονα όλο το σώμα με έμφαση, λόγω των λάτιν ρυθμών, στους γλουτούς και τους κοιλιακούς, ενώ ο ασκούμενος έχει την αίσθηση ότι βρίσκεται σε ένα πάρτυ! Αναπτύχθηκε αρχικά από τον Beto Perez, γυμναστή διασημοτήτων, στην ιδιαίτερη πατρίδα του, στην Κολομβία, στα μέσα της δεκαετίας του 1990, ενώ έκτοτε γνωρίζει τεράστια επιτυχία σε όλο τον κόσμο.