Τα Curves σας δίνουν τη δυνατότητα για μία ολοκληρωμένη εκγύμναση σε 30 μόνο λεπτά. Το πρόγραμμα είναι βασισμένο σε επιστημονικές μελέτες και περιλαμβάνει και τα 5 απαραίτητα συστατικά μίας ολοκληρωμένης εκγύμνασης.

Ο κύκλος των Curves αποτελείται από εύχρηστα μηχανήματα υδραυλικής αντίστασης, ειδικά σχεδιασμένα για το γυναικείο σώμα και κατάλληλα για όλες τις ηλικίες και κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης.

Σε ένα πρόγραμμα με μηχανήματα υδραυλικής αντίστασης είναι η ταχύτητα που καθορίζει την αντίσταση, γι’ αυτό και στα Curves δεν θα βρείτε στοίβες από βάρη τα οποία πρέπει να βάζετε και να βγάζετε αποφεύγοντας έτσι την πιθανότητα τραυματισμού.

Το κυκλικό πρόγραμμα των Curves κάνει την εκγύμναση απόλαυση. Το γέλιο, οι συζητήσεις και η αίσθηση αλληλοϋποστήριξης που θα δείτε σε ένα τυπικό γυμναστήριο Curves δημιουργούν μια εντελώς διαφορετική ατμόσφαιρα από οποιοδήποτε γυμναστήριο επισκεφθήκατε στο παρελθόν. Πολλά από τα μέλη μας λένε ότι τα 30 τους λεπτά σε ένα Curves είναι τα πιο γρήγορα και απολαυστικά της εβδομάδας!

Γυναίκες από όλον τον κόσμο ανακαλύπτουν ότι Curves σημαίνει πρόγραμμα γυμναστικής 30 λεπτών, πρόγραμμα απώλειας βάρους και όλη την υποστήριξη που χρειάζεστε για να επιτύχετε τους στόχους σας.