Το Μπάντμιντον (badminton) – αντιπτέριση παίζεται σε κλειστό χώρο, σε γήπεδο 13x7m, το οποίο και χωρίζει φιλέ ύψους 1.55m. Είναι το πιο γρήγορο άθλημα ρακέτας, ενώ η ταχύτητα του φτερού (μπαλάκι) μπορεί να πιάσει μέχρι και 200 μίλια την ώρα όταν χτυπηθεί. Παιδιά μικρής ηλικίας μπορούν εύκολα να προσαρμοστούν στο Μπάντμιντον λόγω του μικρού βάρους που έχει το φτερό (5gr) και η ρακέτα (100gr). Όσο αυξάνεται το επίπεδο, αυξάνονται και οι απαιτήσεις του αθλήματος, το οποίο χρειάζεται συνδυασμό εκρηκτικότητας, δύναμης, τεχνικής και αντοχής. Συνδυάζει επίσης τα οφέλη ενός ατομικού και ενός ομαδικού αθλήματος καθώς οι αθλητές και οι αθλήτριες έχουν τη δυνατότητα να συμμετέχουν σε ομαδικά (Α1) και ατομικά πρωταθλήματα (Περιφερειακά και Πανελλήνια).

Επιπλέον στους χώρους του αθλητικού μας κέντρου μπορεί να αθληθεί όλη η οικογένεια: Οι γονείς έχουν την δυνατότητα να γυμναστούν στην αίθουσα ενδυνάμωσης, να κολυμπήσουν στο κλειστό θερμαινόμενο κολυμβητήριο, ή να συμμετάσχουν σε πάνω από 25 ομαδικά προγράμματα, όπως αεροβική, yoga, pilates, tae bo και σουηδική γυμναστική.

Ταυτόχρονα, στις ακαδημίες τα παιδιά μπορούν να συμμετάσχουν σε 10 διαφορετικά προγράμματα άθλησης, όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, τένις, καράτε, βόλεϊ και στίβο. Σε όλα του τα μέλη το Δαΐς προσφέρει πλήρη ιατρική κάλυψη, και υπηρεσίες αποκατάστασης, ενώ τα προγράμματα των μελών διαμορφώνονται κάτω υπό την επίβλεψη εργοφυσιολόγου.

Ακόμη, στο αθλητικό κέντρο διατίθενται προς ενοικίαση εξωτερικά γήπεδα μπάσκετ, τένις, βόλεϊ, ποδοσφαίρου 5×5, στίβος 200 μέτρων με προδιαγραφές IAAF και κλειστή αίθουσα αθλοπαιδιών χωρητικότητας 800 θέσεων για αθλητική χρήση ή παιδικά πάρτι.