Διαλογισμός 

Διαλογισμός είναι να παραμένει κανείς στην βαθιά κατανόηση των πραγμάτων χωρίς προσπάθεια. Προκειμένου να φτάσει κανείς στο επίπεδο αυτό, χρειάζεται να καταφέρει να διαλύσει όλα τα πέπλα που τον εμποδίζουν να έχει πλήρη επίγνωση στη ζωή του. Η άσκηση αφορά την παρατήρηση και την αύξηση της επίγνωσης. Μια πρακτική κατάλληλη αλλά και απαραίτητη για όλους. Μια άσκηση για όλες τις ώρες της ημέρας. Ένα εργαλείο που πραγματικά μπορεί να αλλάξει την ζωή μας!