Στο AROW GYM, σε βλέπουμε ως μοναδική περίπτωση. Δεν προτείνουμε απλώς μια προπόνηση –διατηρούμε τη προσωπική επαφή μαζί σου,κατανοούμε τις ανάγκες σου έπειτα από συζήτηση και αξιολόγηση στο 1ο μάθημα ώστε να σε καθοδηγησουμε βήμα – βήμα, για να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση αλλά και την ποιότητα ζωής σου συνολικά. Ακόμα και στα ομαδικά μαθήματα, δουλεύουμε εξατομικευμένα, με σεβασμό στη διαφορετικότητα και τις ιδιαιτεροτητες του καθενός, ώστε να νιώθεις ότι η προπόνηση σου ταιριάζει πραγματικά.

Θα νιώσεις άνετα από την πρώτη στιγμή καθώς ειναι δεδομένο για εμάς να βρίσκεσαι σε ενα χώρο που είναι προσεγμένος και πεντακάθαρος, με αίσθηση ασφάλειας και φροντίδας που μεταφέρεται σε κάθε σου βήμα. Θέλουμε να απολαμβάνεις κάθε προπόνηση, σε ένα περιβάλλον που σε εμπνέει και σε ηρεμεί.

Το πρώτο σου μάθημα είναι δωρεάν και λειτουργεί σαν μια μικρή γνωριμία: Η συνεδρία ξεκινά με την απο πλευράς μας πρόθεση να σε ακούσουμε για την εως τώρα εμπειρία σου με τη γυμναστική, συζητάμε μετά την αναλυτική ληψη ιστορικού σου για τυχον ιατρικού ενδιαφέροντος παθογένειες ή τραυματισμούς και τέλος αξιολογούμε πρακτικά το πού βρίσκεσαι σε επίπεδο κινητικοτητας και μυοσκελετικα και φτιάχνουμε μαζί τη βάση για να πας παρακάτω με σιγουριά μέσα από προγράμματα που στοχεύουν τόσο στη πρόληψη όσο και στην αποκατάσταση παραμέτρων της υγείας σου.

Εδώ προπονούνται άνθρωποι από όλες τις ηλικίες – από παιδιά Δημοτικού μέχρι και 80+.
Θα σε βοηθήσουμε να ενταχθείς σε ένα τμήμα που ταιριάζει στο επίπεδό σου, γιατί η πρόοδος και η ασφάλεια ξεκινούν από την καλή καθοδήγηση.