To Studio Pilates Alma εγκαινιάστηκε τον Νοέμβριο του 2009 απο την Rocίo Carrasco-Fonseca και την Πόλυ Φωκά σε έναν κομψό και φωτεινό χώρο στην καρδιά του Κολωνακίου στο κέντρο της Αθήνα. «Αlma» στα ισπανικά σημαίνει ψυχή, ενώ “άλμα” στα ελληνικά σημαίνει σημαντική πρόοδος. Αυτόν ακριβώς τον συνδυασμό επιδιώκει να προσφέρει στους μαθητές του το Studio Alma.

Λαμβάνοντας πάντα υπόψη τις ανάγκες και τις ανατομικές ιδιαιτερότητες του κάθε μαθητή, προτείνει την κατάλληλη κάθε φορά εφαρμογή της μεθόδου, ώστε να επιτυγχάνεται η αίσθηση ισορροπίας, δύναμης και ευεξίας που προσδίδει η γυμναστική pilates.

Rocio Carrasco Fonseca
Η Rocio Carrasco Fonseca (Ροθίο Καράσκο Φονσέκα) είναι απόφοιτος του τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου της Μαδρίτης με εξειδίκευση στις «Βάσεις για τη θεραπευτική αγωγή της φυσικής δραστηριότητας σε ενήλικες και ηλικιωμένους», καθώς και στη «Φυσική δραστηριότητα και αγωγή υγείας». Με την ολοκλήρωση των σπουδών της εργάστηκε ως δασκάλα του pilates στο αθλητικό κέντρο Ebone της Γρανάδας. Εξειδικεύτηκε στη διδασκαλία του pilates σε ηλικιωμένους, διατηρώντας τη θέση της συντονίστριας του κέντρου.

Tο 2007 ήρθε στην Ελλάδα, οπότε και ξεκίνησε την εκπαίδευσή της στο Power Pilates, συμπληρώνοντας 600 ώρες πρακτικής άσκησης και μελέτης της ανατομίας, της φιλοσοφίας και της ιστορίας της μεθόδου. Αμέσως έπειτα εργάστηκε σε διάφορα studio εκγύμνασης pilates (Studio Pilates) στην Αθήνα, ενώ παρέδιδε παράλληλα ιδιαίτερα κατ’ οίκον μαθήματα. Το 2009, σε συνεργασία με την Πολυ Φωκά, εγκαινίασε το δικό της studio pilates, με το όνομα Alma.

Εξακολουθεί να παρακολουθεί εκπαιδευτικά σεμινάρια από κορυφαίους διδασκάλους του pilates, όπως οι Lolita San Miguel, Jay Grimes, Richard Orbach και Brent Anderson, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

Πόλυ Φωκά
Η Πόλυ Φωκά σπούδασε Ιστορία της Τέχνης και Χορό στο Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδας (Deree College).Το 2000 ξεκίνησε μαθήματα Pilates στο studio Corpus Ray, όπου και ολοκλήρωσε την εκπαίδευσή της τo 2006 με δάσκαλο τον Bob Liekens, έναν από τους σπουδαιότερους δάσκαλους του Power Pilates διεθνώς, μαθητή της Romana Kryzanovska. Κατα την διάρκεια της εκπαίδευσής της συμπλήρωσε 600 ώρες πρακτικής άσκησης. Από το 1997 μέχρι και το 2007 διδάχτηκε κλασικό μπαλέτο στην σχολή της Ολυμπίας Γελοδάρη, ενώ μέχρι και σημερα συνεχίζει με την Tania Miltenova.

Από το 2006 έως τον Ιούλιο του 2009 εργάστηκε ως βασική δασκάλα στο studio Corpus Ray. Παράλληλα, δούλεψε στο στούντιο Pilates San Tsai στην Κηφισιά, ενώ παρέδιδε και ιδιαίτερα κατ’ οίκον μαθήματα.

Το 2009, σε συνεργασία με την Rocio Carrasco Fonseca, εγκαινίασε το δικό της studio Pilates, με το όνομα Alma.

Εξακολουθεί να παρακολουθεί εκπαιδευτικά σεμινάρια από κορυφαίους διδασκάλους του pilates, όπως οι Lolita San Miguel, Jay Grimes, Kathy Ross-Nash, Richard Orbach και Brent Anderson, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.